sábado, 24 de abril de 2010

UN BUEN CEPILLADO = ADIOS ENFERMEDADES


La placa dental o bacteriana, llamada también biofilm dental, es una capa blanda o una película blanquecida y pegajosa que se encuentra en la boca y que crece adhiriéndose en la parte baja de los dientes, cerca de las encías, o incluso en aparatos de ortodoncia y prótesis mal aseados, compuesta por azucares y en la que viven bacterias responsables de la caries y de las enfermedades que afectan las encías como la enfermedad periodontal que pueden traer como consecuencia final la perdida dentaria.

Para poder valorar la presencia de placa bacteriana esta debe hacerse visible de algún modo. Para ello se usan los llamados reveladores de placa bacteriana que contienen sustancias que tiñen la placa de color de manera que se hace visible. Las sustancias más usadas son la eritrosina, la fucsina y el verde malaquita, los cuales se presentan en forma de gotas o tabletas.

La forma más comúnmente usada es la eritrosina que viene en forma de pequeñas tabletas masticables de color rosa. El paciente debe introducir una tableta en la boca y moverla con la lengua por todos los dientes, masticarla sin tragar nada, y finalmente escupirla al cabo de un minuto. Las mucosas y las zonas donde se deposita placa bacteriana se habrán teñido de color rosa fuerte.

La mineralización de la placa bacteriana trae consigo el surgimiento del sarro también denominado cálculo, que es una capa dura que se forma sobre los dientes, debido al depósito de minerales, o al borde de las encías y debajo de ella que puede irritar los tejidos gingivales.
A diferencia de la placa bacteria el sarro es una formación de minerales fácilmente visibles, por lo general este adquiere un color marrón o amarillento ya que como es más poroso absorbe las manchas con mayor facilidad, provenientes de productos ingeridos como el café, el té o el mismo cigarrillo.

Si la placa bacteriana no es removida regular y eficazmente se puede endurecer y formar el sarro. Una vez formado, el sarro solo podrá ser removido por el odontólogo.

Para evitar que esto suceda se debe mantener una técnica de cepillado continua y correcta, acompañada del uso de la seda dental, el enjuague bucal, una buena alimentacion y las visitas periodicas al odontolgo.


EL CEPILLADO

Los pasos para tener una buena tecnica de cepillado son los siguientes:


1) Cepille los dientes anteriores colocando las cerdas sobre la encía en un ángulo de 45 grados. Las cerdas deben estar en contacto con la superficie dental y la encía.





2) Cepille suavemente la superficie dental externa de 2 o 3 dientes por vez con un movimiento rotatorio de adelante hacia atrás. Mueva el cepillo al próximo grupo de 2 o 3 dientes y repita la operación.


3) Mantenga un ángulo de 45 grados con las fibras en contacto con la superficie dental y la encía. Para el cepillado de los molares, cepille suavemente con un movimiento circular al mismo tiempo realice un movimiento de adelante hacia atrás sobre toda la superficie interna.



4) Incline el cepillo verticalmente detrás de los dientes frontales. Haga varios movimientos de arriba hacia abajo usando la parte delantera del cepillo.



5) Ponga el cepillo sobre la superficie masticatoria y haga un movimiento suave de adelante hacia atrás. Cepille la lengua de adelante hacia atrás para eliminar las bacterias que producen el mal aliento.



LA SEDA DENTAL

El uso de seda Dental permite limpiar eficazmente las superficies interdentales donde el cepillo no alcanza. Para su uso los pasos son los siguientes:

1)Corte aproximadamente 50 cm de seda dental y enróllelo casi totalmente en el dedo medio de una de las manos. En el otro dedo medio, enrolle un poco de seda, dejando cerca de 12 cm para la limpieza interdental.

2)Haga deslizar la seda dental suavemente entre los dientes hasta la línea de la encía.

3)
Doble la seda dental formando una C alrededor de cada uno de los dientes y deslice hacia arriba y hacia abajo, penetrando 1 mm en el surco gingival.

4)Use una nueva parte de seda dental por cada espacio a higienizar.

5)Repita estos procedimientos en todos los dientes, inclusive detrás de los últimos dientes de cada arcada.

ENJUAGUE
Es un complemento para tener una excelente salud bucal.






Todo esto para tener

Dientes Felices!!!

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